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500名骑行达人 百公里骑行“醉美芒果赛道”

2019-08-18 05:07 来源:爱丽婚嫁网

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“新华视点”“新浪科技”也凭借在上周的精彩表现以大幅进步进入前20。随着2015年开始的广州“一江两岸三带”的夜景照明改造规划实施,珠江北岸24栋建筑动画演绎“广州故事”,又为广州这一座不夜城增加了新的夜景名片。

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”广州照明建设管理中心(下称“照明中心”)总工程师丘玉蓉接受羊城晚报记者专访时表示,这一动画还有展示广州未来的“续集”,也将在即将到来的节日上演。

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    《中国诗词大会》第三季将于3月23日起在中央电视台科教频道连续播出10天。

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  本期榜单统计周期为2018年3月12日至3月18日。

  在节目设置上,《中国诗词大会》第三季难度升级,推出了“诗词接龙”和“超级飞花令”两项全新玩法。

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每天吃蓝莓有助降血压

2019-08-1808:53 来源:中国妇女报

发表在最近出版的《老年医学系列杂志》上的一项新研究显示,如果每天吃200克蓝莓持续一个月,血管功能就得到改善,且收缩压也降低了。

伦敦国王学院的研究人员把40名健康志愿者随机分为两组,进行为期一个月的实验。实验组的志愿者每天喝含有0.2千克蓝莓的饮料,而对照组的志愿者每天喝没有花青素的饮料。结果显示,志愿者喝了蓝莓饮料2小时后,其血管功能就会受到影响,这个现象持续了一个月。在实验过程中,喝蓝莓饮料的志愿者收缩压降低了5mmHg,这种效果与服用降血压药物相似。

研究还发现,含有纯化花青素的饮料,还可改善血管内皮细胞功能,内皮细胞在血液凝结及调节血压上起着重要作用。研究人员指出,蓝莓的效应可用花青素来解释。如果每天吃蓝莓对血管功能的影响可以维持人的一生,那么它就可使患心血管疾病的风险降低20%。 (方草)

(责编:许晓华、杨迪)


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